De zwangerschap is een wonderbaarlijke periode, maar kan ook gepaard gaan met onzekerheden, angsten en spanning. Hypnotherapie kan jou tijdens deze bijzondere reis op een unieke manier begeleiden en ondersteunen.
Een ontspannen en krachtige zwangerschap
Door middel van hypnose maak je contact met jouw onbewuste, waar je innerlijke kracht en wijsheid verborgen liggen. We leren je ontspanningstechnieken die je helpen om pijn, stress en angst te verminderen, zodat je optimaal kunt genieten van deze bijzondere periode.
Voordelen van hypnotherapie tijdens de zwangerschap:
- Verminderen van zwangerschapskwaaltjes: Hypnose kan effectief zijn bij misselijkheid, braken, vermoeidheid, hoofdpijn en slaapproblemen.
- Versterken van de band met je baby: Leer om op een dieper niveau contact te maken met je ongeborene en ervaar een diepere verbinding.
- Een positieve bevalingservaring: Ontdek hoe je je kunt voorbereiden op een ontspannen en krachtige bevalling, met minder pijn, minder angst en meer vertrouwen in je eigen lichaam.
- Verwerking van eerdere ervaringen: Heb je last van een angst voor de bevalling of kamp je met trauma’s rondom eerdere zwangerschappen of bevallingen? Hypnotherapie kan je helpen om deze ervaringen te verwerken en los te laten.
Samenwerking met jouw partner of dierbare
We betrekken graag je partner of een andere dierbare bij het traject, indien gewenst. Zo kunnen zij jou optimaal ondersteunen tijdens de zwangerschap en bevalling, en leren ze om op een fijne manier met jouw behoeften om te gaan. Ik geef hun graag een stukje van mijn kennis en ervaring.
Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek
Wil je meer weten over de mogelijkheden van hypnotherapie tijdens jouw zwangerschap? Neem gerust contact met me op voor een vrijblijvend gesprek. Samen bespreken we jouw wensen en behoeften, en bekijken we hoe hypnotherapie jou kan begeleiden op weg naar een ontspannen, krachtige en mooie zwangerschapservaring.
Vaak 3 tot 5 sessies, naargelang wat jij wenst te bereiken en of het met of zonder partner/begeleider is. Eén sessie duurt meestal één tot anderhalf uur en kost €145,- per sessie.